23.99
EURO
21.35
EURO
Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
Функциональные тренировки не привязаны к тренажерам, не используют большие нагрузки, ими можно заниматься индивидуально и в группе. Функциональный тренинг подходит людям с любым уровнем спортивной подготовки,...
17.37 EURO
10.15 EURO
Анатомия тренировок со свободными отягощениями
С помощью пошаговых инструкций к упражнениям и полноцветных анатомических иллюстраций эта книга рассказывает любителям и профессионалам фитнеса, какие мышцы растягиваются, тренируются и оформляются в ходе каждой...
29.83 EURO
Боитесь начать тренироваться, потому что не знаете как? Или уже ходите в зал, а результата все нет? Новичок вы в силовых тренировках или вышли на продвинутый уровень, эта книга будет вам полезна....
4.28 EURO
Представленная авторами революционная программа позволит вам радикально изменить подход к тренировке мышц брюшного пресса. Наряду с различными вариантами скручиваний, для сбалансированной проработки мышц живота и...
7.89 EURO
1.55
EURO
На складе
Бодибилдинг. Упражнения для брюшного пресса
В основе курса упражнений для брюшного пресса, описанных в этой книге, лежат физиотерапевтические упражнения для восстановления функций позвоночника после травмы.
4.45
EURO
На складе
Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно, шаг за шагом, описаны силовые и другие физические упражнения для культуриста, которые объединены в стройные комплексы, кроме этого описаны принципы...
24.02 EURO
Гипертрофия скелетных мышц человека. Теория и меитодика увеличения объема мышц
Гипертрофия мышцы — это увеличение ее обьема и массы. Книга рассматривает: - как устроена мышца и как она работает - причины роста мышц - причины увеличения силы - методы силовой тренировки, влияющие на...
60.7 EURO
Классическая энциклопедия бодибилдинга
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Книга одного из самых...
14.95
EURO
13.9
EURO
14.93 EURO
10.96 EURO
Профессия-химик.От пробирки до завода
О чем Кто такой химик и чем он занимается? Может ли он придумать новое вещество или создать топливо из воздуха? А управлять ЦЕЛЫМ заводом? Эта книга расскажет, как мыслит и принимает решения химик, что должен уметь,...
23.45 EURO
Силовые упражнения без отягощений. Как заменить штангу весом своего тела
Теперь сжигать жир и качать мышцы можно когда и где угодно. Избавившись от необходимости ходить в тренажерный зал и используя свое собственное тело вместо штанги, вы сбережете время, деньги и нервы. Эта книга...
29.46
EURO
28.57
EURO
Соревновательный вес: как стать сухим для пика работоспособности
В книге рассказывается о влиянии состава тела на физическую работоспособность в различных аэробных видах спорта и о стратегии достижения оптимального «рабочего» веса. Предлагается информация по здоровому...
6.71 EURO
Справочник фармакологии спорта - лекарственные препараты спорта
В справочнике представлены основные фармакологические препараты, применяемые в спорте. Приводится классификация препаратов спорта. Представлены клинико-фармакологические группы спорта. Даны описания активных...
34.64 EURO
18.52
EURO
16.67
EURO
Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок. 2-е изд., исправленное
Эта книга — квинтэссенция знания о физической культуре, методах тренировок, здоровье и красоте. С одной стороны, она повествует об истории возникновения методов развития силы человека и их значении, а с другой —...
44.64 EURO
Тяжелая атлетика в 2 т. Том 1 2-е изд. , испр. И доп. Учебник для академического бакалавриата
В учебнике раскрываются вопросы тренировки силы в различных силовых видах спорта: тяжелой атлетике, силовом троеборье (пауэрлифтинге), гиревом спорте и культуризме (бодибилдинге).Учебник состоит из двух томов. В...
56.67 EURO
Тяжелая атлетика в 2 т. Том 2 2-е изд. , испр. И доп. Учебник для академического бакалавриата
В учебнике раскрываются вопросы тренировки силы в различных силовых видах спорта: тяжелой атлетике, силовом троеборье (пауэрлифтинге), гиревом спорте и культуризме (бодибилдинге).Учебник состоит из двух томов. В...
44.64 EURO
ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА В 2 Т. ТОМ 1 2-е изд., испр. и доп. Учебник для СПО
В учебнике раскрываются вопросы тренировки силы в различных силовых видах спорта: тяжелой атлетике, силовом троеборье (пауэрлифтинге), гиревом спорте и культуризме (бодибилдинге). Учебник состоит из двух томов. В...
39.95 EURO
Учебное пособие посвящено методике подготовки юных тяжелоатлетов. В нем показано влияние занятий тяжелой атлетикой на физическое развитие, функциональное состояние нервно-мышечной системы, представлены проблемы...
